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週一回でやせるダイエット！会員様実践報告
姿勢で効果が変わる！
ダイエット、筋力アップ、健康運動などトレーニング目的は様々ですが
過去にダイエットを行ったが上手くいかなかった。筋力アップでつけたい場所に筋肉がつかなかったなどの経験はありませんか？
生活をしていると、偏った姿勢や動きによって気づかないうちに姿勢は崩れます。崩れたまま運動を行っても、トレーニング効果も期待できず、腰痛や肩こりも改善できません。
正しい姿勢を作ることが運動の効果をあげる土台であると考えています。
マンツーマンだから出来る細かいサポート。
人の体は日常から起こる癖でさまざまです。
自分に合った改善策は、1対1のサポートで見つけることができます。
週１回の運動で、正しい姿勢づくりを行い、運動を習慣化させる事で病気や怪我のリスクを抑えることができます。
体のために、あなた専属のトレーナーと健康管理を行ってみませんか？
ボアソルチは完全予約制のプライベート空間。
今まで運動をしていなかった方でも、あなただけの空間でトレーナーと一緒であれば心地良い雰囲気で、自分に合った運動を始めることが可能です。運動していてわからないことが多いという方にも話合いながら行うことができるので、最適です。
ライフスタイルに合わせて、プログラムを提供。
安心！！
ボアソルチのスタッフは、パーソナルトレーナーの国際ライセンスやトレーニング指導の
資格をもち、積み重ねてきた幅広い経験と実績で活動を行っております。
また、加圧トレーニングは1997年より実施しており、豊富な実績を積み重ねております。
Personal Training Gym Boa Sorte （ボアソルチ） 〒813-0036 福岡市東区若宮5丁目2番1号 |